女性の腸・膣・口腔・皮膚の微生物叢は生活習慣で変化する

【ちょっと驚き】女性特有のホルモン環境が作る4つの微生物叢は、喫煙・食事・運動などの生活習慣と関連している。

女性の体には腸・膣・口腔・皮膚という4つの主要な微生物環境が存在し、それぞれ異なる微生物群が生息している。2026年に発表されたレビュー論文では、喫煙、食事、飲酒、肥満、運動、ストレス、衛生習慣、性行動といった日常的な要因が、これらの微生物叢の構成や機能と関連することが示されている。女性は独自のホルモン、生理、生殖機能を持つため、微生物叢の組成も男性とは異なる特徴を示す。各部位の微生物は互いに影響し合う可能性もあり、生活習慣の改善が将来的に女性の健康維持に役立つ知見となるかもしれない。

原典: PMID 41904277 （Microbial ecology, 2026）